Kako ostaviti kocku u 3 koraka” je praktičan vodič za sve koji žele prekinuti s porocima klađenja, automatima i drugim oblicima kockanja. Knjiga ne moralizira, već kroz tri jasno definirana koraka nudi razumljiv, ljudski i ostvariv put ka slobodi od ovisnosti.

Autor, oslanjajući se na stvarna iskustva, psihološke uvide i provjerene metode samopomoći, pokazuje kako prepoznati uzroke ovisnosti, kako promijeniti način razmišljanja i ponašanja te kako izgraditi život bez kocke – pun samopouzdanja, smisla i kontrole.

Svaki korak sadrži:

• konkretne primjere i vježbe iz stvarnog života,

• motivacijske poruke koje pomažu u trenucima krize,

• te strategije prevencije povratka starim navikama.

Ova knjiga je više od priručnika – to je iskren razgovor s nekim tko razumije kroz što prolazite i zna da promjena nije laka, ali je moguća.